يخشى الرفض ويؤرقه الالتزام .. نقاط ضعف يحاول الرجل انكارها عند الوقوع في الحب والتفكير في الارتباط علاقات

إذا تسببت المشكلات النفسية كالتوتر والاكتئاب في الإصابة بمشاكل العجز الجنسي، فقد يقترح الطبيب استشارة الطبيب النفسي، إلى

جمال المرأة أفضل المكملات الغذائية للنساء بعد الأربعين

يتأثر قضيب الرجل والأداء الجنسي له مع تقدمه في العمر بشكل سلبي نتيجة بعض الأسباب، مثل:

المرأة في سن الأربعين بحاجة إلى دعم شريك حياتها لها، وبتفهم احتياجاتها النفسية والصحية والوقوف بجانبها وتعزيز ثقتها في نفس، ومساعدتها على تجنب الأفكار السلبية التي تراودها بين الحين والآخر في ما يتعلق بمضي العمر بها، وبمخاوفها المتعددة.

الاهتمام أكثر بالأمور الجنسية: حين تصبح كل الأنشطة في حياة الرجل الذي يعاني من جهلة الأربعين مرتبطة بالموضوع الجنسي والجسدي والغرامي الطائش، أي حتى الهوايات التي يقوم بها ستكون مفضية، بشكل أو بآخر، لجدليات العُمر والجسد والجنس وما إلى ذلك.

الرجل يكون حنوناً في سن الأربعين؛ إذ يغدق بالحنان على المرأة، بكل ما ينطوي عليه ذلك من عبارات فيها حب ومودة واهتمام، بالإضافة للمظلة المادية التي يضعها للعلاقة، وهو ما يغيب في معظم المرات عن العلاقات التي ترتبط فيها المرأة برجال في العشرينيات ومطلع الثلاثينيات من العُمر.

الاهتمام علامة واضحة من علامات الحب عند الرجل الأربعيني، إذ يهتم الرجل بالمرأة التي يحبها ويعجب بها كثيراً، ويلاحقها بمراقبتها لمعرفة تفاصيل أكثر عنها مثل: تتبع أماكن تواجدها، والأوقات التي تذهب فيها إلى هذه الأماكن، والتقرب بمن هم على علاقة بها لمعرفة أكبر كم ممكن من المعلومات عنها لأنه يكون جاداً في حبه لها ومشاعره نحوها.

يشير الدكتور أحمد عادل إلى أن القدرة الجنسية للرجل تختلف باختلاف المراحل العمرية حسب مستويات هرمون الذكورة (التستوستيرون)، وبيانه كما يلي:

الحالة النفسية: التوتر والاكتئاب يمكن أن يؤثرا بشكل كبير على الرغبة الجنسية والقدرة على الأداء الجنسي، لذلك فإن الحصول على دعم نفسي إذا كان هناك مشاكل نفسية يمكن أن يكون مفيدًا.

من الضروري الحفاظ على صحة القلب من خلال ممارسة التمارين الرياضية القلبية بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات.

الأنوثة أغلى ما تملكه المرأة، ولذلك تسيطر عليها بعض المخاوف تتعلق بأنوثتها وجاذبية شريكها إليها، ولذلك يجب على شريك حياتها الاهتمام بهذا الأمر الرجل في سن الأربعين جيداً، من خلال تفهم احتياجاتها كأنثى، وتأكيده عليها، والقيام بكل ما يشعرها أنها لازالت أجمل أنثى في عيونه، خصوصاً وأن لهذه الأمور مفعول السحر في تعزيز جمالها وثقتها في نفسها.

تبدأ مشاكل المفاصل والعضلات في التركيز عندما يبدأ التهاب المفاصل التنكسي أو الالتهابي في الظهور، خاصة عند أصحاب الوزن الزائد والسمنة ونقص التغذية.

إن تجاوز سن الأربعين هو أفضل سن لمعرفة ما هو مهم في الحياة والعلاقات. يمكننا الآن أن نتعلم من أخطاء الماضي وأن نفهمها بالشكل الصحيح.